les baskets sont un nouveau style de chaussure qui combine le confort et la polyvalence d’une sneaker avec la durabilité d’une. Ils sont conçus pour être portés à l’intérieur et sont idéaux pour marcher sur des sols lisses, comme le bois dur ou le carrelage. La doublure intérieure douce et la semelle épaisse en caoutchouc offrent amorti et soutien à vos pieds. Les chaussures offrent également une traction, ce qui est important surtout si vous marchez sur des surfaces inégales à la maison ou au travail.
Choisir la bonne taille de baskets est également essentiel pour garantir un ajustement confortable. Si les chaussures sont trop serrées, elles peuvent provoquer des douleurs aux pieds et augmenter le risque de développer des callosités ou des ampoules. Pour vérifier le bon ajustement, placez votre pied dans les chaussures et recherchez un espace d’environ la largeur d’un doigt entre l’extrémité de votre orteil le plus long et le bord avant de la chaussure.
Assurez-vous également que le talon est bien ajusté. S’il est trop grand, il peut déplacer votre poids vers l’extérieur des baskets, ce qui peut entraîner des problèmes de genoux et de dos. Les baskets doivent également offrir un bon amorti au niveau du talon pour minimiser le choc de chaque pas et réduire l’impact sur vos pieds.
portez toujours des chaussettes ou apportez les vôtres. Vos pieds enflent tout au long de la journée et il est utile d’aller faire du shopping (ou d’essayer des baskets achetées en ligne) l’après-midi, lorsque vos pieds ont atteint leur taille maximale. Assurez-vous également de lire attentivement les descriptions des chaussures, car certaines marques recommandent d’augmenter ou de diminuer la taille en fonction de la forme de votre pied.